便秘解消の治療薬


便秘解消の治療薬はないのでしょうか。
一番有名なのはヨーグルトなどに含まれる「ビフィズス菌」ですね。

最近では腸まで届く乳酸菌というものが開発され、胃で減菌されてしまう事無く腸までしっかりと届きます。朝は食欲がない、という場合には飲むヨーグルトや小さめのヨーグルトなどを摂るといいですね。
また、ヨーグルトと同じくらいに有名なのが「アロエ」です。
アロエは昔から薬草として使用されてきました。
火傷した時や、転んですり傷・かすり傷が出来てしまった場合、おばあちゃんがアロエを取ってきて塗ってくれたというご記憶はないですか?

そうは言ってもアロエの汁を飲むのは苦くてちょっと大変だと思います。
アロエドリンクやアロエヨーグルト、粉末のアロエなど、摂取しやすい方法で試してみてください。プーアール茶やドクダミ茶、オオバコ茶などのお茶も便秘解消に効果があると言われています。
便秘解消のツボも手足やお腹にあると言われており、手軽にツボ押し出来て人気です。

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